T’estàs plantejant fer servir un mètode anticonceptiu?
Coneixes totes les opcions al teu abast?
Més enllà dels coneguts preservatius o de la píndola contraceptiva, les opcions existents per evitar un embaràs són ben diverses i depenent del moment de la vida en el que et trobis podràs decantar-te per una o altra.
La teva edat, la teva història clínica, si vols o no vols tenir fills, si tens parella estable, les teves creences religioses o amb quina freqüència tens relacions són factors que determinaran el mètode anticonceptiu que pots fer servir i que poden canviar al llarg de la teva vida.
Aprofitem aquest espai per explicar-te dels diferents tipus de mètodes anticonceptius que existeixen:
Són mètodes que, igual que indica la paraula, exerceixen de barrera fent que l’espermatozoide no pugui arribar a l’òvul i que, per tant, no es produeixi la fecundació.
El preservatiu masculí i femení, el diafragma, el caputxó cervical i l’esponja anticonceptiva són els mètodes que funcionen a mode de barrera. Aquests tenen en comú que, al ser d’un sol ús, no alteren el funcionament del nostre cos alhora que tenen una bona tassa d’efectivitat. Per contra, es tracta d’objectes que exerceixen de barrera de forma física i que són presents durant el moment de la penetració, podent no resultar del tot còmodes durant aquest moment.
Són aquells que cal fer servir de manera periòdica, ja sigui cada dia, cada setmana o cada mes. La pastilla anticonceptiva, l’anell vaginal el pegat contraceptiu (el famós «parxe») i la injecció anticonceptiva són els anomenats mètodes hormonals d’acció curta.
Aquest tipus de mètodes, si s’usen de manera correcta, tenen una tassa d’efectivitat elevada, proporcionant l’opció de tenir relacions sexuals sense cap objecte físic que interfereixi. Això sí, hauràs de recordar de posar-te’ls o prendre’ls cada cop que toqui.
S’anomenen d’acció prolongada perquè duren entre tres i deu anys des que són inserits fins el moment en que es retiren. El DIU de coure, el DIU hormonal o l’implant anticonceptiu són mètodes d’acció prolongada.
Aquest tipus d’anticonceptius tenen una tassa d’efectivitat molt alta i són molt còmodes de fer servir, ja que un cop col·locats no caldrà que facis res durant un període llarg de temps, a més de gaudir de relacions sense cap element físic que interfereixi durant la penetració. La part dolenta, si és que li podem dir així, és que hauràs de posar-te’ls mitjançant una intervenció.
La lligadura de trompes en el cas de l’aparell reproductor femení o la vasectomia en el cas masculí són mètodes permanents i segurs per evitar els embarassos.
Si decideixes que vols que aquesta sigui la teva metodologia contraceptiva hauràs de tenir-ho molt clar, ja que es fa mitjançant una intervenció permanent que et deixarà a tu (o a la teva parella) estèril, sense gaudir mai més de la possibilitat de concebre.
Controlar els teus dies fèrtils partint de la teva temperatura basal i el teu moc cervical és també una manera de controlar les possibilitats de fecundar del teu cos per decidir en quin moment tenir relacions sexuals, evitant tenir relacions els dies fèrtils o fent servir un mètode de barrera.
Es tracta d’un mètode que no té una tassa d’efectivitat tan elevada com els altres, però que per contra t’ajudarà a controlar i conèixer millor el funcionament del teu cos. Això sí, si vols posar en marxa aquesta manera de prevenir els embarassos has de saber que requereix molta més feina i dedicació que les altres metodologies, a més d’assegurar-te tenir cicles regulars.
Si no tens una parella estable, és molt important que tinguis en compte que l’únic mètode anticonceptiu que et protegeix davant les malalties de transmissió sexual (que no són poques) és el preservatiu femení o masculí.
També està bé que tinguis en compte que alguns mètodes anticonceptius, més enllà d’ajudar-te a prevenir un embaràs no desitjat, també t’ofereixen alguns beneficis com ara cicles menstruals més previsibles i menús intensos, així com una disminució del risc de patir malalties de transmissió sexual o de patir certs tipus de càncer.
Com veuràs, no hem inclòs en aquesta publicació la pastilla del dia després, ja que si bé és un mètode anticonceptiu només pot ser usat en cas d’emergència. En aquest sentit, més endavant parlarem més sobre aquesta metodologia d’emergència, sobre com i quan prendre-la, com actua i quins són els seus efectes en el cos de la dona.
No hi ha un millor que un altre. Com hem vist, uns tenen uns avantatges i d’altres uns altres. El millor mètode és aquell que sigui segur i amb el qual tu et sentis còmode fent-lo servir de manera conscient i correcta.
Ronda President Macià, 1
08302 Mataró
Barcelona