Respirar és un intercanvi. Abastim amb oxigen els nostres pulmons i a l’hora eliminem diòxid de carboni. Es tracta d’un mecanisme natural, que fem de manera no conscient i mecànica, però que és absolutament vital pel correcte funcionament del nostre cos. Quan tenim asma, les nostres vies respiratòries no permeten la mateixa entrada d’aire i, com a conseqüència, la nostra respiració es torna dificultosa, podent arribar en alguns casos a punts crítics.
Conèixer bé els símptomes, saber-los reconèixer en el moment i actuar de manera correcta amb el tractament són punts claus per a controlar l’asma. Te’n donem les claus:
El primer que ens passa quan tenim asma és que la musculatura situada a les vies respiratòries es contrau, fent que els conductes siguin més rígids i estrets. A banda, també es produeix una inflamació de la capa mucosa, pel que el diàmetre del conducte microscòpic pel qual passa l’aire es torna molt més petit de l’habitual i no permet l’entrada de la mateixa quantitat d’aire. L’últim punt crític és l’abundant quantitat de mucositat que generem, que ajuda a dificultar més la respiració.
L’actuació del broncodilatador fa que la musculatura de la zona pulmonar es relaxi, permetent al moment que l’aire passi de manera més fluida. Es tracta d’una medicació de rescat, precisament, perquè, tot i que actua de manera ràpida i efectiva, el seu efecte té una durada curta. Per contra, la medicació de base o de control, té un efecte a llarg termini que s’encarrega de mantenir la inflamació controlada i de restaurar la mucosa.
Llum verda: L’asma no t’afecta durant el dia a dia
Si ets asmàtic, has de prendre el teu inhalador de base per tenir un control diari i tenir sempre a mà el de rescat per si hi ha necessitat de millorar el broncoespasme o els símptomes de crisi. Si amb la medicació de control millora la inflamació i l’estat de les vies respiratòries, podem afirmar que tenim l’asma sota control!
Llum groga: Els símptomes empitjoren i necessites medicació de rescat més de dos cops per setmana
Símptomes de constipat, sibilàncies, tos seca, falta d’aire o et despertes en meitat de la nit amb dificultats per a respirar. Totes aquestes són senyals que la teva asma està empitjorant i que pot arribar a generar un brot. En aquest context és molt important que et posis en contacte amb el teu metge per veure quins són els pròxims passos a seguir.
Llum vermella: Alarma! Et costa respirar i el teu inhalador de rescat no t’ajuda
Si notes dificultats a l’hora de respirar i fins i tot quan parles et manca l’aire. Si tens els llavis de color blau o les teves costelles es marquen clarament a l’abdomen quan respires, és indispensable que identifiquis que estàs en una situació d’emergència d’asma i que has d’anar a l’hospital.
Si t’has trobat en alguns casos amb aquesta situació d’emergència, el teu metge hauria de definir-te un pla d’acció perquè posis en marxa en el moment de l’emergència, previ a la visita de l’hospital.
En primer lloc, és molt important que tinguis molt clar quin és el teu tractament de control i quina és la medicació de rescat. També, has de saber com fer cada tractament: com s’usa l’inhalador i quina és la seqüència a seguir, en cas que facis servir més d’un. Tingues en compte que és necessari glopejar aigua després de l’ús de l’inhalador. I si, a més, prens Montelukast (una medicació no inhalada per a persones asmàtiques) recorda que ho has de fer sempre en hores del vespre o nit.
Recorda! Haver de recórrer a la teva medicació de rescat més de dos cops per setmana és un indicador que la teva asma no està massa controlada. Contacta amb el teu metge i concerteu una visita perquè ho valori.
Ronda President Macià, 1
08302 Mataró
Barcelona